苏州市营养与健康协会

Suzhou Nutrition & Health Association
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营养补充剂产品营养成分表

· 营养知识 ·

数据来源:品牌官方资料 + 产品包装标识 + 联网搜索验证 | 整理于 2026年5月22日

数据说明: 数据说明:营养补充剂(膳食营养补充剂)包含蛋白粉、维生素、矿物质、鱼油等产品。 数据按每100g或每片/每份标注,具体请参考产品包装。保健食品不能代替药物治疗。

💪 蛋白粉类

产品名称 能量 (kJ) 蛋白质 (g) 脂肪 (g) 碳水化合物 (g) 钠 (mg) 主要功效成分 保健功能 & 备注
汤臣倍健 双蛋白粉
每100g
约1600 80 约5 约10 约200 大豆分离蛋白+浓缩乳清蛋白(2:3配比)
动植物双蛋白 | PDCAAS=1
增强免疫力
适宜:免疫力低下者
不适宜:婴幼儿、肾功能异常者
汤臣倍健 星钻蛋白粉
每100g
— 82 — — — 乳清蛋白+大豆分离蛋白
蛋白质真消化率>94%
增强免疫力(升级款)
消化吸收率提升
安利纽崔莱 蛋白质粉
每100g
1620 (约387kcal) 80~84 4.2 4.2 631.6 (每勺10g含60mg) 大豆分离蛋白+浓缩乳蛋白
含卵磷脂、八大氨基酸
每勺约8g蛋白质
增强免疫力、缓解体力疲劳
适宜:免疫力低下者、易疲劳者
不适宜:少年儿童
康宝莱 营养蛋白粉
每100g
约1500 80 — — — 大豆分离蛋白粉+乳清蛋白粉
香草香精、二氧化硅
16种氨基酸
增强免疫力
低热量、低脂肪
适宜:免疫力低下者
Swisse 斯维诗 乳清蛋白粉
每100g
约1650 99%(浓缩乳清蛋白) — — — 99%浓缩乳清蛋白
8大必需氨基酸
1勺≈11杯牛奶
营养补充、术后恢复
乳铁蛋白+免疫球蛋白
香草味450g
GNC 健安喜 卓悦蛋白粉
每100g
— 80~86 — — — 德国进口乳清蛋白
非转基因大豆分离蛋白
动植物双蛋白配方
增强免疫力、强健骨骼
16种氨基酸
独立小袋包装
肌肉科技 MuscleTech 白金乳清蛋白
每份(约34g)
— 24g/份 — 4 — 分离乳清蛋白+浓缩乳清蛋白+水解乳清蛋白
BCAA支链氨基酸+谷氨酰胺
多重氨基酸配方
增长瘦肌肉、运动后恢复
增强免疫力、抗疲劳
增肌粉:+碳水化合物
ON 奥普帝蒙 黄金标准乳清蛋白粉
每份(30.4g)
— 24g/份 1~2 1~2 — 分离乳清蛋白+浓缩乳清蛋白+水解乳清蛋白
5.5g支链氨基酸BCAA
4g谷氨酰胺
蛋白质含量79%
香草冰淇淋味
适合健身爱好者

💊 多种维生素 & 矿物质片

产品名称 主要维生素 主要矿物质 其他成分 每片含量亮点 保健功能 & 适宜人群
汤臣倍健 多种维生素矿物质片(男士型)
每片
维生素A/B1/B2/B6/B12/C/D/E
叶酸、烟酰胺、泛酸、生物素
钙、铁、锌、硒、镁、磷等 番茄红素、β-胡萝卜素 锌10mg、铁5mg
维生素C60mg
B族维生素8种
补充多种维生素和矿物质
适宜:11岁以上男性
汤臣倍健 多种维生素矿物质片(女士型)
每片
维生素A/B1/B2/B6/B12/C/D/E
叶酸、烟酰胺、泛酸、生物素
钙、铁、锌、硒、镁等 维生素C、铁 铁15mg、叶酸200μg
维生素C100mg
补充多种维生素和矿物质
适宜:11岁以上女性
善存 佳维牌多种维生素矿物质片
每片1.7g
维生素A/B1/B2/B6/B12/C/D/E
叶酸、烟酰胺、泛酸、生物素
钙、镁、铁、锌、硒等 β-胡萝卜素 β-胡萝卜素900μg
12种维生素+12种矿物质
补充多种维生素和矿物质
适宜:需要补充多种维生素矿物质的成人
善存 银片(50岁以上)
每片
维生素A1200μg、E30mg
C60mg、D10μg、B12 25μg
钙200mg、镁100mg
铁8mg、锌9mg
铬、硒、碘等 维生素A323.6μg
维生素E8.8mg
钙162mg
预防维生素矿物质缺乏
针对50岁以上人群设计
纽崔莱 多种维生素矿物质片
每片
维生素A/B1/B2/B6/B12/C/D/E
叶酸、烟酰胺、泛酸、生物素
钙、铁、锌、镁、铜等 天然植物提取物 18种营养素
复合配方
补充多种维生素和矿物质
适宜:成人
小儿善存片(4-12岁)
每片
维生素A5000IU、D400IU
C60mg、E30IU、B1/B2/B6各1.5~2mg
钙162mg、磷125mg
铁18mg、镁100mg
锌15mg、碘150μg
叶酸400μg
维生素A5000IU
钙162mg、叶酸400μg
锌15mg
补充儿童生长发育所需维生素矿物质
适宜:4-12岁儿童

🦴 钙 & 骨骼健康

产品名称 钙含量 维生素D3 其他成分 每片/每粒含量 保健功能 & 适宜人群
钙尔奇 碳酸钙D3片
每片
600mg
(碳酸钙1.5g)
125IU(3.125μg) — 钙600mg + 维生素D3 125IU 防治骨质疏松
需要补钙的成人、孕妇
钙尔奇 液体钙软胶囊
每粒
约250~300mg 含维生素D3 柠檬酸钙、碳酸钙 碳酸钙+柠檬酸钙双钙源
维生素D3+维生素K2
促进钙吸收、利用
液体钙更好吸收
汤臣倍健 钙维生素D维生素K片
每片
250mg 含维生素D 维生素K 钙250mg + 维生素D + 维生素K 促进钙沉积到骨骼
成人补钙
Swisse 钙+维生素D片
每片
333mg 333IU — 钙333mg + 维生素D3 333IU 支持骨骼健康
促进钙吸收
赞臣氏 钙维生素D软胶囊
每粒
312mg 4.0μg 大豆油、明胶 钙312mg + 维生素D3 4.0μg 补充钙+维生素D
4-17岁儿童及成人、孕妇

🐟 鱼油 & Omega-3 不饱和脂肪酸

产品名称 EPA含量 DHA含量 Omega-3总量 其他成分 保健功能 & 适宜人群
深海鱼油软胶囊(通用)
每1000mg
180mg 120mg 约300mg+ 天然鱼油、三文鱼/沙丁鱼提取 调节血脂、预防心血管疾病
改善血液循环、健脑益智
适用:成年人、中老年人
Swisse 深海鱼油软胶囊
每粒
180mg 120mg — 鱼油浓缩物 心脑血管健康
辅助降血脂
GNC 深海鱼油软胶囊
每粒
200mg 100mg — 高品质鱼油 保护心脑血管
脑黄金+血管清道夫
汤臣倍健 鱼油软胶囊
每粒
200mg 100mg — 鱼油、维生素E 辅助降血脂、增强免疫力
适宜:血脂偏高者

🏥 特殊医学用途配方食品(肠内营养)

产品名称 能量 (kJ/100g) 蛋白质 (g) 脂肪 (g) 碳水化合物 (g) 主要成分 保健功能 & 适宜人群
雅培 安素肠内营养粉剂(TP)
每100g
约2050 约14.2 约14.1 约68.5 水解玉米淀粉、玉米油、酪蛋白钙钠
蔗糖、矿物质(钾/钠/钙/锌/铁等)
维生素(A/D/C/B1/B2等)、卵磷脂
全营养支持或部分营养补充
术后/病后/营养不良者
适宜:成人及4岁以上儿童
汤臣倍健 特殊医学用途全营养配方食品
每100g
约1900 约18 约15 约60 动植物蛋白、碳水化合物
维生素、矿物质、膳食纤维
全营养配方
适用:需要营养补充的人群

🌟 其他营养补充剂

产品名称 主要功效成分 含量/规格 保健功能 适宜人群
汤臣倍健 葡萄籽维E软胶囊 原花青素、维生素E 原花青素 ≥ 13.5mg/粒 抗氧化、延缓衰老 成年人
Swisse 葡萄籽精华片 葡萄籽提取物、原花青素 — 美容养颜、抗氧化 成年人(女性为主)
汤臣倍健 螺旋藻片 螺旋藻、蛋白质、β-胡萝卜素 蛋白质 ≥ 55% 增强免疫力、补充营养 成年人
康宝莱 奶昔减重代餐 蛋白质、膳食纤维、维生素矿物质 每份约10g蛋白质 控制体重、代餐营养 需要体重管理者
初元 复合肽营养液 小分子肽、氨基酸 — 术后恢复、营养补充 体质虚弱、康复期人群
汤臣倍健 辅酶Q10软胶囊 辅酶Q10、维生素E — 增强免疫力、保护心脏 成年人、中老年人
纽崔莱 银杏叶苝参片 银杏叶提取物、苝参 — 辅助降血脂、改善微循环 血脂偏高者
Swisse 胶原蛋白口服液 胶原蛋白、维生素C — 美容养颜、皮肤健康 成年人(女性为主)

📌 关键说明

项目 说明
蛋白粉蛋白质含量 优质蛋白粉蛋白质含量约80-90%,PDCAAS=1表示蛋白质消化率校正氨基酸评分接近满分,人体利用率高
保健食品标识 正规保健食品包装上有”蓝帽”标识 + 国食健字G/J批准文号
特殊医学用途食品 需有”国食注字TY”批准文号,不能代替药物治疗
适宜人群 蛋白粉适合免疫力低下、健身人群;维生素片适合饮食不均衡者;鱼油适合心脑血管风险人群
数据来源 品牌官网、官方说明书、电商产品页 | 参考标准:GB 28050、GB 7718

附:整理说明

  • 本页依据协会整理的《营养补充剂产品营养成分表》录入,表格数据逐项照录,未作增删改,只把原页面的排版转成网站版式。
  • 表中数值取自产品包装标识、品牌官方资料与公开信息,同一品牌不同规格、不同批次会有差异,仅供选购与科普参考,请以实际产品标签为准。
  • 保健食品不能代替药物治疗疾病。如有健康问题,请咨询医生或专业营养师。
  • 页面按分类整理成小节,便于查找;原页面的行底色与标签已改为站点统一的语义样式。
  • 本页发布日期取自原文件整理日期(2026-05-22),不是入库或上网日期。